Mendongak saat Berbicara sambil Berpikir

Insting untuk berkonsentrasi dan memantik visualisasi

Ilustrasi: DALL-E

Salah satu kebiasaan buruk saya ialah mendongak saat berbicara sambil berpikir. Sikap itu tampak jelas dalam rekaman wawancara dengan Radio Pelita Kasih 96,30 FM Jakarta (RPKFM) dalam menyambut Sumpah Pemuda. RPKFM menyebut acara itu sebagai Majalah Udara 95 Tahun Ikrar Sumpah Pemuda.

Belum jadi anggota Medium? Baca versi gratis tulisan ini.

Menurut sebuah rujukan, kita memutar bola mata kita ke arah langit secara naluriah ketika berpikir. Ini bukan upaya untuk memohon bantuan Tuhan. Saat berpikir, kita tidak benar-benar berniat melihat langit. Yang kita lihat pun tidak harus langit, tetapi bisa juga dinding atau lantai. Tujuan kita melakukan itu ialah menghilangkan semua rangsangan dari luar yang mengganggu proses berpikir kita.

Ada juga sebuah sumber yang mengatakan bahwa melihat ke atas merupakan upaya otomatis tubuh untuk mencari informasi yang hilang atau tersembunyi. Gerakan itu memproduksi gelombang alfa pada otak. Gelombang itu memantik visualisasi yang membantu kita membayangkan sesuatu dan mendorong kreativitas.

Apa pun sebabnya, saya merasa bahwa insting melihat ke atas saat berbicara sambil berpikir ini tidak baik. Wajah saya tampak jelek dan saya terkesan pusing memikirkan…